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Lo que un atleta debe conocer sobre la salud oral

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Vincent

La salud bucal influye en gran medida en el rendimiento deportivo, así como en la actividad física en general.Las caries, los problemas en las encías y una pobre higiene bucal originan focos de infección, capaces de provocar el paso de bacterias a la sangre, las cuales pueden, en forma directa, situarse en diversos órganos.Los músculos, tendones y articulaciones podrían estar expuestos, específicamente aquellos que más carga física reciben, de acuerdo con el deporte y la actividad física que realicen.Las patologías bucales están relacionadas directamente con problemas y desbalances en nuestro organismo. Específicamente las caries e infecciones como la gingivitis están relacionadas con afecciones cardiovasculares.A su vez se asocian con dolores musculares y articulaciones. La pérdida de piezas dentales o la falta de estas por motivos de descuido en la higiene, tiene relación directa con el proceso digestivo, al no masticar los alimentos de forma adecuada.Aconsejo a las personas portadoras de prótesis o aparatos de ortodoncia, a utilizar protectores bucales. Haciendo énfasis en atletas que practican deportes de contacto físico como el baloncesto, fútbol, karate, boxeo, taekwondo, entre otros.La prevenciónAtletas profesionales, jóvenes en desarrollo de sus capacidades, tales como niños desde su formación en edades en las cuales están activos practicando deportes, deben hacer parte integral de su plan de cuidado, su salud bucal.De esta manera se previene en forma proactiva que aparezca alguna sintomatología en pleno calendario de entrenamiento o competencias, poniendo en riesgo la preparación realizada, incluso estar fuera de acción.Las lesionesCon frecuencia he visto casos de atletas o población general, cuyas lesiones han tomado más tiempo de lo planificado en sanar con tratamientos de fisioterapia, masajes, ejercicios, flexibilidad, etc.Ha sido necesaria una evaluación completa y específica con un dentista, en la cual en ocasiones se diagnostican problemas de encías, extracción de piezas y otras afecciones, en las que entran en acción otros especialistas como el periodoncista. Todo esto debido a una pobre higiene bucal.El azúcar y los alimentosLas azúcares añadidas y las no añadidas juegan un papel...

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