Capoeira infantil
croldan@elnuevodia.com
Originado en Brasil, el llamado arte marcial brasileño que ya cuenta con un sólido grupo de seguidores adultos en Puerto Rico también puede ser practicado por niños.
A los pequeños, a partir de los 4 años, la disciplina les ofrece la oportunidad de desarrollar fuerza, agilidad y coordinación a través de una entretenida práctica que además promueve las destrezas musicales y motoras.
Mañana comienzan a ofrecerse en Samadhi Yoga Institute en Santurce las clases para el público de 4 a 10 años de edad. El educador físico Pernalonga (Pablo Parra) estará a cargo de los estudiantes bajo la supervisión del Contra Mestre Zumbi. Ambos son instructores con experiencia en educación física elemental.
Pernalonga explica que la clase de los chicos comienza con unos minutos de calentamiento y estiramiento. Luego, se realizan diferentes juegos en grupo. A éstos se van integrando movimientos o rutinas básicas del capoeira.
El hecho de que muchas posturas del arte marcial simulan a las que realizan los animales aporta a la clase una nota divertida, comenta Pernalonga.
A menudo, se utilizan materiales como bolas medicinales y conos que ayudan a hacer más dinámica la clase. Y como no hay capoeira sin música, rápidamente los niños son expuestos al sonido del berimbao, pandeiro, atabaque y agogó. Eventualmente, los...
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