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Ejercicios en blanco y negro

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Vincent

Por mildred rivera marrero

mrivera1@elnuevodia.com

El libro, producido por Gilberto Bauzó, enseña rutinas de ejercicios del Sistema Viva, creado también por él. Ese sistema de acondicionamiento físico, endosado por el Departamento de Recreación y Deportes, incluye ejercicios para hacerlos de pie o en una silla.

Además, el libro incluye información sobre nutrición ofrecida por la nutricionista Jessica Román, así como orientaciones por parte de la sicóloga clínica Nilda Caraballo, indicó Bauzó.

El entrenador señaló que quienes tengan el libro podrán conocer como esas rutinas han beneficiado a otras personas. Los interesados en el libro pueden llamar al teléfono...

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