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Piernas hermosas

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Vincent

lsrivera@elnuevodia.com

Para que puedas darle el cuidado requerido, es importante que sepas que la piel que cubre tus piernas es muy distinta a la del resto del cuerpo, porque tiende a ser más seca.

La dermatóloga Ellen Gendler, portavoz de la nueva rasuradora Venus ProSkin Moisture Rich de Gillette, recomienda humectar las piernas dos veces al día. "Es un área que se maltrata con más frecuencia porque está expuesta al sol y se rasura. Cuando te rasuras debes tener cuidado y buscar los productos adecuados. Lo ideal son las navajas de tres hojas para que impactan menos la piel", dice.

La decoloración también es un problema muy común, resultado de la exposición al sol, por lo que es necesario que además apliques un filtro solar para protegerlas.

Además del cuidado de la piel, es importante mantenerlas en forma. Para lograrlo, Tracy Anderson -entrenadora de famosos como Jennifer López, Madonna y Shakira, y portavoz de las rasuradoras Venus- señala que el ejercicio es muy importante para todo el cuerpo, pero para muchas mujeres el área problemática son las piernas.

En el esfuerzo por tener unas piernas hermosas, Anderson menciona el ejercicio como la única forma de combatir la celulitis y tonificarlas.

"Es importante saber que toma tiempo alcanzar la meta de tener unas piernas tonificadas. Debe hacer ejercicio por 45 minutos, seis días a la semana. Hay que dedicarle tiempo al cuerpo. Lo ideal es hacer una rutina completa de ejercicios de...

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