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Terapias para combatir el Parkinson

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Vincent

A sus 59 años, José Rolón fue diagnosticado con Parkinson y, seis años más tarde combate ese trastorno neurológico con ejercicios, música y medicamentos.De hecho, el planificador económico fue quien inició la sesión de terapias en la YMCA tocando la guitarra y cantando para animar a los demás participantes del proyecto de bienestar desarrollado por esa entidad y la Oficina del Procurador de las Personas de Edad Avanzada (Oppea).Indica que, cuando le dieron el diagnóstico, "fue un momento difícil para mí, porque yo corría maratones y nadaba tres veces en semana. Lo trabajo con medicamentos, con ejercicios y con la música. Mientras toque guitarra, no me tiembla la mano. Hago ejercicios en mi casa". José continúa trabajando como consultor en la Administración de Servicios de Salud y Contra la Adicción y con varias compañías administradoras de vivienda pública."El Parkison tiene un componente físico y uno emocional, que es la depresión y la ansiedad, que no se habla mucho, pero es lo que tenemos que combatir, y este tipo de programa es positivo", dice sobre el programa de terapias en la YMCA antes de entrar a la piscina.Esa es la primera parte de un programa bisemanal, que incluye orientaciones sobre la importancia del ejercicio para el manejo de la condición, ejercicios de bajo impacto en la piscina, yoga y danza, entre otros. Poco a poco los asistentes entran a la piscina, algunos con mayor dificultad para caminar, y acompañados por un familiar. Se ubican en el borde de uno de los costados de la piscina y comienzan a hacer movimientos de las extremidades y a moverse de lado a lado. El propósito es que mejoren la movilidad, flexibilidad, postura, balance y fortalezcan su cuerpo.En el grupo, también estaban Fidelina Colón, de 81 años, y su esposo Orlando Álvarez, de 91. Él tiene un diagnóstico de Alzheimer desde hace ocho años, al que le siguió otro de Parkinson."Él camina muy lento por el Parkinson, por eso lo traje aquí, para que se ejercite", explica Fidelina sobre Orlando, a quien llevó en silla de ruedas.Con actitud vivaracha, Fidelina revela que son salseros y que participaron "un montón de veces" en concursos de baile, algunos de los cuales ganaron.Auspicio de la ProcuradoraEl proyecto de las terapias en la YMCA ofrece sesiones que tienen capacidad para 50 participantes y sus acompañantes. Las próximas sesiones son el 3 y 17 de abril y el 1 de mayo. Las sesiones son gratuitas y comienzan a las 9:00 a.m. Los interesados deben llamar al...

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