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Trabajan con la mentalidad

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Vincent

La incertidumbre en torno a lo que pasaría luego de casi cuatro años de entrenamiento enfocados en los próximos Juegos Olímpicos, y la ansiedad por no tener el control de las circunstancias a su alrededor, son algunos de los elementos con los que los atletas de alto rendimiento han tenido que lidiar en este tiempo de aislamiento provocado por la pandemia del coronavirus COVID-19.De acuerdo a la doctora Rosa Hechavarría, una sicóloga clínica con especialidad en el ámbito deportivo y quien está adscrita al Comité Olímpico de Puerto Rico (Copur) como parte de su equipo de profesionales de la salud, los anteriores son algunos sentimientos con los que ha tenido que lidiar en las últimas semanas desde que el gobierno de Puerto Rico decretó una cuarentena como medida preventiva ante el coronavirus.Con 23 años de experiencia en el campo de la sicología en el deporte, Hechavarría considera que es sumamente importante que los atletas internalicen la idea de que en lugar de haber perdido en medio de esta situación tienen mucho más que ganar.Hechavarría, quien ha ido con la delegación de Puerto Rico a las últimas dos Olimpiadas (Londres 2012 y Río 2016), dijo que aunque los atletas de alto rendimiento están ya acostumbrados a periodos largos de acuartelamiento —similares a lo que están viviendo en medio de esta cuarentena—, lo que les provoca ansiedad en estas circunstancias, es el hecho de sentir que no tienen el control.Según explicó, en un acuartelamiento tradicional para entrenar por un periodo específico, el atleta puede controlar todos los elementos a su alrededor, como el calendario de entrenamiento, su alimentación, tiempo de descanso, etcétera."Pero aquí no tienen control. Y algunos de ellos ni siquiera están en Puerto Rico", dijo la sicóloga del Copur.Hechavarría, sin embargo, considera que el anuncio por parte del Comité Olímpico Internacional (COI) de que las Olimpiadas finalmente fueron...

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